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Settore Femminile

Il Qwan Ki Do e le Donne

chris-calcioIl Qwan Ki Do si adatta al temperamento femminile. Lo stile di mobilità e bellezza adottato nei loro allenamenti mira soprattutto all'armonia del corpo.

La pratica regolare del Qwan Ki Do assicura lo sviluppo armonioso di tutti i gruppi muscolari, sviluppa l'essenza gestuale e motoria, affina i riflessi e costituisce un eccellente ginnastica del corpo.

Le tecniche di difesa e di offesa aumentano la loro capacità di adattamento sviluppando nella praticante riflessi che si possono rivelare molto efficaci in caso di pericolo...


Le tecniche di respirazione e di rilassamento insegnate procurano rapidamente una sensazione di benessere e di concentrazione.

 

 

 

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